V okviru 4. projekta Delo in rekreacija (DIR) bomo za izbrane organizacije in podjetja izvajali
brezplačne aktivnosti za zaposlene na področju promocije zdravja na delovnem mestu.
Organizacije in podjetja se lahko v projekt vključijo s prijavo na DELAVNICO in / ali na ANALIZO PODJETJA.
AKTIVNOSTI
Namen aktivnosti je predstavitev primera promocije zdravja na delovnem mestu za posamezno podjetje. Preko projekta se dogovorimo za izvedbo:
– delavnice SEDEČE DELO. Delavnica se izvede na sedežu podjetja v skupini do 10 zaposlenih,
– 1 mesec 1 x tedensko izvedba treh AKTIVNIH ODMOROV, ki se jih lahko udeleži skupno do 45 zaposlenih.
– 3 ur MASAŽ, kar v praksi pomeni do 9 zaposlenih (posamezna masaža traja 20 minut). Masaža se izvaja na lokaciji podjetja na posebej prilagojenem stolu preko oblek.
ANALIZA PODJETJA
S pomočjo naših strokovnjakov obiščemo vaše podjetje / organizacijo in najdemo načine, kako zmanjšati bolniške odsotnosti in povečati produktivnost podjetja s pomočjo promocije zdravja na delovnem mestu.
V okviru 4. projekta DIR bomo izvedli analizo v treh (3) podjetjih. Podjetja bodo izbrana na podlagi opisa v prijavnici.
Analiza podjetja / organizacije vsebuje:
– ugotavljanje gibalnih navad zaposlenih (kje, kdaj in kako skrbijo za gibanje)
– ugotavljanje želja in potreb po gibanju zaposlenih in možnosti za njihovo uresničitev
– ugotavljanje vzrokov bolniških odsotnosti in prezentizma
– ugotavljanje prehranjevalnih navad zaposlenih in možnosti za njihovo izboljšanje
– pregled delovnega okolja (primerne mize, stoli, delovna oprema …)
– pogovor psihologa s kadrovsko službo
– analizo medsebojnih odnosov, raven stresa in motivacije na delovnem mestu
– poročilo in priporočila za izboljšanje stanja
O PROJEKTU
V okviru projekta DIR smo za vaše zaposlene pripravili različne delavnice in izobraževanja na področju promocije zdravja na delovnem mestu.
Delavnice in ostale aktivnosti so brezplačne in se bodo izvajale v mesecih september, oktober in november 2020.
Na projekt se lahko prijavijo podjetja / organizacije z več kot 20 zaposlenimi v Ljubljani in okolici.
Prijave zbiramo do 21. septembra 2020.
Osnovne informacije o 4. projektu DIR v PDF obliki ->4. Projekt Delo in rekreacija (DIR).pdf
Pri projektu lahko sodeluje do 10 podjetij / organizacij. Prednost imajo podjetja, ki se prej prijavijo.
Podjetja, ki so sodelovala pri prejšnjih projektih DIR se lahko ponovno prijavijo, vendar bodo imela prednost podjetja, ki še niso sodelovala pri projektu.
NAMEN PROJEKTA DIR
GiBit s projektom DIR želi podjetja spodbuditi k aktivnostim promocije zdravja na delovnem mestu, ki je tudi zakonsko zavezujoča dejavnost vsakega delodajalca.
S projektom želimo dvigniti ozaveščenost delodajalcev o pomembnosti izvajanja promocije zdravja na delovnem mestu ter s tem zmanjšati stroške z naslova bolniških odsotnosti in drugih z zdravjem povezanih težav v podjetjih.
S tem namenom bomo v času projekta izvajali brezplačne aktivnosti za promocijo zdravja na delovnem mestu.
CILJI PROJEKTA DIR
– dvig ozaveščenosti delodajalcev o pomembnosti izvajanja promocije zdravja na delovnem mestu
– predstavitev aktivnosti, ki pripomorejo k boljšemu zdravju zaposlenih
– izboljševanje zdravstvenega stanja zaposlenih zaradi izvajanja naših aktivnosti promocije zdravja na delovnem mestu
– zmanjševanje absentizma v podjetjih in posledično prihranek delodajalcev iz naslova nadomestil za začasno zadržanost od dela
– povečati produktivnost in uspešnost podjetja s pomočjo bolj motiviranih zaposlenih
Projekt izvaja podjetje GiBit, ki že več let podjetjem uspešno pomaga pri izvajanju promocije zdravja na delovnem mestu. Več o ostalih storitvah podjetja na http://b2b.gibit.si/ .
Bi želeli več informacij o projektu DIR?
PROMOCIJA ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU
Kaj je promocija zdravja na delovnem mestu?
Promocija zdravja na delovnem mestu so ciljane zakonsko obvezne aktivnosti in ukrepi, ki so namenjeni zaposlenim z namenom ohranjanja in krepitve njihovega telesnega in duševnega zdravja.
Kakšni so pozitivni učinki izvajanja promocije zdravja?
- – Zmanjšajo se stroški zaradi bolezni in bolniške odsotnosti.
- – Poveča se kakovost izdelkov in storitev.
- – Z vsakim €, vloženim v zdravje zaposlenih, je mogoče prihraniti med 2,5 in 10 €.
- – Poveča se zadovoljstvo zaposlenih in strank.
POROČILO PRETEKLIH PROJEKTOV DIR
– Projekti Delo in rekreacija (DIR) so potekali:
– od aprila do junija 2018 (1. projekt DIR)
– od maja do junija 2019 (2. projekt DIR)
– od marca do junija 2020 (3. projekt DIR).
– Pri projektih je skupno sodelovalo 47 organizacij in podjetij.
– Izvedli smo 7 različnih delavnic (Sedeče delo, Obvladovanje stresa, Tečaj nordijske hoje, Zdrava prehrana, Tehnike sproščanja, Aktivni odmor, Joga, ) in več analiz podjetja.
– Delavnic se je udeležilo več kot 500 zaposlenih
Mnenja podjetij
-
Petra, udeleženka delavnice Tehnike sproščanja, Danfoss d.o.o.
»Delavnica mi je bila zelo všeč, ker je vsebovala veliko praktičnih nasvetov in prikaza raznolikih tehnik sproščanja. Na naučeni način se lahko sproščam sama kjerkoli in kadarkoli.«”
-
Nika Ribič, kadrovska služba, OPTISIS D.O.O.
“Našo delavnico Sedeče delo lahko opišem z naslednjimi besedami: poučno, koristno, strokovno in sproščeno. Preproste, praktične in nove nepoznane vaje, z nasveti in napotki za samostojne vaje za aktivne odmore med delovnim časom. Takoj je bilo jasno, da imate bogate izkušnje. Glede na to, da imate zelo zanimivo in raznoliko ponudbo, bomo še sodelovali.”
-
Petra Štrukelj, direktorica kadrovske službe, HOFER trgovina d.o.o.
“Delavnica Sedeče delo je bila ravno pravšnji preplet teorije, pogovora in praktičnih vaj. Kar nekaj smo jih udeleženke lahko izvedle celo v petkah! Pohvalile bi sproščen, a hkrati profesionalen pristop predavatelja. Dal nam je potrebno znanje in motivacijo, da par minut dnevno namenimo razgibavanju kar na delovnem mestu. Priporočamo!”
-
Irena Burja, kadrovska služba, SMARTCOM d.o.o.
“Na delavnico Sedeče delo smo se prijavili že drugič, saj smo ugotovili, da so jo naši zaposleni izredno dobro sprejeli. Določene modrosti je dobrodošlo slišati večkrat, prav tako ni nikoli dovolj poudarjanja pomena aktivnih odmorov. Vaje, ki smo jih izvajali na delavnici bi morale postati del vsakdana v vsakem podjetju, ki se zaveda pomena zdravja in dejstva, da za svoje zdravje v največji meri lahko naredi največ vsak posameznik sam. Zaposleni smo se po delavnici počutili veliko bolje, bili smo polni energije in elana za delo. Glede na pestrost ponudbe, ki jo nudi Gibit, razlogov za sodelovanje tudi v prihodnje ne bo manjkalo”
-
Miran Šircelj, vodja trženja, Avtera d.o.o.
“Izbrali smo delavnico s poudarkom na sedečem delu. Nismo zgrešili. Tematika je za naše podjetje več kot aktualna. Teorija podprta s praktičnimi vajami, ki smo jih izvajali, je bila skrbno izbrana in izvrstno prezentirana. S podjetjem GiBit smo sodelovali že v preteklosti in naše izkušnje so bile nadvse pozitivne. Preudaren, strokoven, temeljit, pa tudi sproščen pristop so odlike te mlade, simpatične ekipe športnih zanesenjakov. Načrtujemo nadaljnje sodelovanje. Priporočamo.”
-
Udeleženka delavnice “Obvladovanje stresa”, Ministrstvo za obrambo RS
“Top top delavnica in super trener. Hvala za možnost takšnega izobraževanja. Nisem še bila na tako dobri delavnici. Bila je sicer skupinska delavnica ampak si se zaradi vrhunskega pristopa počutil kot na individualni obravnavi v zelooo pozitivnem smislu. Bravo. Takšno delavnico bi moral dati skozi vsak zaposlen. Tu je šlo res za ohranjanje zdravja na delovnem mestu in kaj SAMI lahko storimo, da zmanjšamo stres. Trener je bil vrhunski. Predlagam, da se ga še povabi, če je možnost.””
-
Saša Šlatau Kogovšek, HIDROINŽENIRING d.o.o.
“Delavnico Stres in izgorelost priporočamo prav vsi udeleženci. Preko aktivnega sodelovanja, je spoznanje dejavnikov, ki stres povzročajo, identifikacija njegovih posledic in pogovor o samem stresu, občutkih, telesnih odražanjih, na nas delovalo kot olajšanje. Neverjetno, opazili smo takojšnje pozitivne učinke delavnice na naše medsebojne odnose. Vsekakor so tovrstne delavnice še kako dobrodošle in bi jih morali imeti večkrat letno. GiBit d.o.o. HVALA za to priložnost!”
-
Jovi Vidmar, ravnateljica, VRTEC MOJCA
“Skrb za zdravje sodelavcev je ena izmed nalog ravnatelja. Ena od pomembnih kvalitet življenja je gibanje v naravi. Gibit nam je ponudil in nas navdušil za edino tehniko, ki je primerna za vse generacije – nordijsko hojo. Trenerji so na aktiven, strpen, navdušujoč, sproščen način prikazali vsa znanja ter sodelavce navdušili nad tehniko nordijske hoje. S svojim vzornim delom in dobro energijo so poskrbeli za odlično skupinsko dinamiko in sproščenost.”
